<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>Rakety.sk</title>
		<link>https://www.irakety.cz</link>
		<lastBuildDate>Tue, 03 Nov 2026 12:53:02 +0100</lastBuildDate>
		<item>
			<title>Team Rakety.sk se zúčastnil běhu AXA Run &amp; Fun</title>
			<link>https://www.irakety.cz/blog/team-rakety.sk-se-zucastnil-behu-axa-run-fun/</link>
			<description>Sme srdcom športovci a všetko berieme ako výzvu! 29.8. 2020 prirpavili organizátori AXA Run   Fun Najväčšie štafetové preteky 3členných družstiev dospelých a detí (http://bratislavamarathon.com/web/axa-runfun/propozicie/) a my same samozrejme nemohli chýbať.

</description>
			<category>web - Blog</category>
			<pubDate>Sun, 30 Aug 2020 14:02:18 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Otevřeně o tom, proč by měl squash dostat více prostoru v médiích a proč tak miluje ...</title>
			<link>https://www.irakety.cz/blog/otevrene-o-tom-proc-by-mel-squash-dostat-vice-prostoru-v-mediich-a-proc-tak-miluje-sport-pohyb/</link>
			<description>Trnavský rodák Patrik Varga je dlhoročným trénerom nielen detí, ale i dospelých. Dalo by sa povedať, že ide o squashovú stálicu na Slovensku. Dodnes môžeme stretať hráčov, ktorých práve on učil úplným základom na squashovom kurte. Spomeňme napríklad mená hráčov ako Lukáš Gašparík, Lukáš Tužinčin alebo Michal Polák. </description>
			<category>web - Blog</category>
			<pubDate>Thu, 27 Aug 2020 09:46:58 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak by měly squashisti posilovat?</title>
			<link>https://www.irakety.cz/blog/jak-by-mely-squashisti-posilovat/</link>
			<description>Ako by mali squashisti posilňovať?

Server squashskills.com predstavuje kompletnú squashovú  poradňu  - poučí vás o technike úderov, pohybu na kurte, tréningových metódach a mnohých iných veciach. Navyše spolupracuje s bývalými špičkovými hráčmi, akými sú napríklad Peter Nicol alebo Thierry Lincou. V jednom z článkov sa venuje aj spôsobu, akým by mali squashisti posilňovať. 
</description>
			<category>web - Blog</category>
			<pubDate>Thu, 27 Aug 2020 09:35:12 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Velikosti tenisových gripů</title>
			<link>https://www.irakety.cz/blog/velikosti-tenisovych-gripu/</link>
			<description>SPRÁVNÁ VELIKOST GRIP tenisová raketa A JAK ZNÁT VELIKOST KTEROU POTŘEBUJI.

Když mluvíme o správné velikosti tenisového gripu, myslíme tím obvod rukojeti (gripu) tenisové rakety. Obvod ručky může být nejčastěji uveden ve dvou měřítkách, a to v palcích (pro americký trh) a v milimetrech (pro evropský trh). Dvojité označování rozměrů a neznalost způsobu určení správné velikosti způsobují většině hráčů potíže při výběru gripu. Proto vám zkusíme poradit, jak správnou velikost gripu určit.</description>
			<category>web - Blog</category>
			<pubDate>Wed, 26 Aug 2020 12:25:05 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Novinky od OLIVERu</title>
			<link>https://www.irakety.cz/blog/nazev-prvniho-clanku-ktery-je-dostatecne-dlouhy/</link>
			<description>

Autor: Oliver CZ SK    Dátum: 08.08.2020     Čítanie na: 1 min.

Nemecká firma OLIVER tradične prináša každú sezónu na squashový a bedmintonový trh novinky a vylepšenia. Nebudem tomu inak ani v sezóne 2020/21.</description>
			<category>web - Blog</category>
			<pubDate>Thu, 11 Jul 2019 11:55:47 +0100</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>
